50대 여성에게 폐경은 피할 수 없는 인생의 자연스러운 전환점이에요. 이 시기에는 여성호르몬인 에스트로겐이 급격히 감소하면서 신체적, 정신적으로 다양한 변화를 겪게 된답니다. 하지만 '지금부터의 관리가 7…