여름철 혈관 건강, 적색경보! 심뇌혈관 질환
📋 목차 여름철, 왜 심뇌혈관 질환이 위험할까? 🥵 탈수가 부르는 혈액의 비명, '끈적이는 피'의 위험성 🩸 체온 조절 실패가 부르는 비극, 심장의 과부하 💔 여름철 심뇌혈관 질환의 주요 증상과 전조증상 🚨 생활 속 심뇌혈관 건강 지키는 여름철 수칙 🍉 심뇌혈관 질환, 이것만은 꼭! 응급 대처법 🚑 자주 묻는 질문 (FAQ) ❓ 뜨거운 태양이 내리쬐는 여름, 우리는 흔히 더위와 자외선 차단에만 신경 쓰기 쉬워요. 하지만 여름철 무더위는 우리 몸의 혈관 건강에 치명적인 위협이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 심장과 뇌 혈관에 가해지는 부담이 커지면서 심근경색이나 뇌졸중과 같은 심뇌혈관 질환의 위험이 급격히 높아지는 시기랍니다. 흔히 심뇌혈관 질환은 추운 겨울철에 더 위험하다고 생각하지만, 여름철 역시 그에 못지않게 위험해요. 높은 기온으로 인해 우리 몸이 겪는 다양한 생리적 변화들이 혈관에 예상치 못한 스트레스를 주기 때문이에요. 이 글을 통해 여름철 심뇌혈관 질환이 왜 위험한지, 어떻게 예방하고 대처해야 하는지 자세히 알아보고 소중한 건강을 지켜보아요. 여름철, 왜 심뇌혈관 질환이 위험할까? 🥵 여름철 높은 기온은 우리 몸의 체온 조절 시스템을 가동시켜요. 몸은 열을 발산하기 위해 피부 혈관을 확장시키는데, 이 과정에서 심장은 더 많은 혈액을 피부로 보내기 위해 평소보다 더 열심히 일하게 돼요. 이는 심박수와 심박출량의 증가로 이어져, 특히 기존에 심장 질환을 앓고 있던 사람들에게는 큰 부담이 될 수 있어요. 또한, 땀을 많이 흘리는 과정에서 체내 수분과 전해질이 급격히 감소하는 탈수 현상이 발생하기 쉬워요. 수분이 부족해지면 혈액의 농도가 짙어지고 끈적끈적해져 혈전(피떡)이 생기기 쉬운 환경이 조성돼요. 이 혈전이 심장이나 뇌 혈관을 막으면 바로 심근경색...